28歳で一人暮らし。OLしています。
生まれも育ちも東京で、生粋の江戸っ子 (^O^)/
休日は、友達とショッピングに行ったり、映画なんかも好き。
逆に、ひとりぼっちでカフェにて読書なんていうなもアリ。
わたしにとっては、ストレス解消のためにも大事な時間だったりします。
まぁ、いたって普通のOLなんですが、大人になってからニキビに悩まされましたT_T
青春時代は大したことなかったんですけどね。歳をとるにつれ、仕事が忙しくなって、それと一緒にニキビが増加(^◇^;)
当時、完全にニキビを甘く見ていた私…
「全然、治らないんですけどーーーーT_T 」
って、崖の淵から叫びました(笑)
それからが、ニキビと私の本気の闘いがはじまりました。
今までに、ニキビを治すためにいろんなスキンケアを試しましたし、食生活を整えたり皮膚科にも通いました。
まぁ、そんなわけでとにかく勉強したというわけです…
で、その結果…
今では…
で、私がこの闘いから学んだこと…
それは…
・皮膚科に通うだけじゃダメ
・イイ化粧品だけじゃダメ
・イイ美顔器だけじゃダメ(笑)
ってことです。
皮膚科に通って治ったって、そのあとが大事ですよね。
「また、ニキビが出来たら皮膚科に行くんですか?」
「たっか~い美容液を買ってニキビが治ったからって、ずっとその高額な美容液を買い続けるんですか?」
私だったら、そんなことにたくさんのお金をつぎ込みたくない…
だから、
「ニキビのできにくいカラダに改造したんです!!」
皮膚科にも通ったし、美容液も買いましたけど、それと同時に、
・カラダに取り入れる食べ物
・ゴールデンタイムを逃さない睡眠
・正しい洗顔にスキンケア
これらをキチッとやりました。
そしたら、ニキビのできにくいカラダが出来上がりましたよ^ ^
もちろん、私も完璧な人間ではないので、夜更かししてしまうときもあるし、食生活が少し乱れるときもあります。
そしたら、
「ちゃんとしなさいよ!」
って警告しているかのようにニキビができます(汗)
でも、今までと違うことは、ニキビができてもすぐ治る!
それこそ、スキンケアをしっかりするだけで、スッーと消えていきます。
って、こんなにサラッと書いちゃいましたけど、まぁ大変な思いもしましたし、試行錯誤もしました。
なので、このサイトでは私の経験を活かして、あなたのニキビに対する悩みを、ほんの少しでもイイから解消できたらなーという思いで運営しています。
あなたのお役に少しでも立てれば嬉しく思います。
で!
まずは、洗顔から見直してみてはどうでしょうか?
っていうのも、
「そもそも自分が間違っている洗顔をしているとは気づいてませんから…」
なので、手遅れになる前に下記の記事から読んでみてくださいね。
参考記事 ニキビを治すための正しい洗顔?あなたの洗顔はきっと間違っている?